Массаж шейно воротниковой зоны

Наша шея — это основа красивого и достойного внешнего вида. Ведь не зря в народе всегда ценили женщин с красивой, «лебединой» шеей. Немаловажным всегда оставалось и состояние кожи в шейной области. Она всегда выдает возраст своего обладателя.

В молодости все шейные мышцы находятся в физиологическом для них тонусе, а кожа всегда получает необходимое количество питательных веществ и воды, поэтому остается упругой и подтянутой. Со временем, естественно, как мышцы, так и кожные покровы претерпевают неприятные изменения.

Из-за недостаточного притока крови и сильной истощенности, мышцы становятся более расслабленными, да и кожа больше не настолько привлекательная. Все это пагубно влияет как на внешний вид, так и на функции, которые должны выполнять шейные структуры.

Массаж Шеи

Еще одним пагубным фактором является чрезмерная физическая нагрузка или, наоборот, постоянное «застывание» шеи в одном положении. Первое касается, скорее, работников заводов, ферм, грузчиков и других, занимающихся тяжелым физическим трудом. Вторая же ситуация — прерогатива лиц умственного труда. Офисные и банковские служащие, программисты, бухгалтеры и так далее. Их работа довольно монотонна, а компьютер и документы не дают глазам от них оторваться, а вместе с ним и шее, в результате чего она — «узница обездвиживания». А еще это неприятное ощущение «скопившихся солей» в шее, так часто беспокоящее больных.

Полные люди также довольно часто страдают шейными болями в виду пассивного образа жизни и неправильного питания. «Все болезни от нервов». И шейные боли не исключение. Люди, ведущие активный и здоровый образ жизни, естественно, менее подвержены таким проблемам, но у них это, скорее, связано с большими физическими нагрузками.

Какое действие оказывает массаж шеи

В шее находятся очень важные кровеносные и лимфатические сосуды, нервы, которые выполняют важные для организма функции. Здесь располагаются такие крупные вены, как яремные, а также проходят парные сонные и подключичные артерии с ветвями, в т.ч. позвоночные артерия и вена. Если какие-либо из этих структур страдают, то это ощущает на себе и весь организм. Все сосуды шеи располагаются неглубоко. Массаж прекрасно воздействует на гемодинамику, благодаря ему кровь и лимфа легче продвигаются из покровов черепа и его черепной полости.

Ученые открыли один интересный факт о шее. Дело в том, что она, как и многие другие органы, наделена рецепторами, которые отвечают за нормальное кровоснабжение. Изменяется оно при перемене позы. Если рецепторы функционируют неправильно, это может привести к понижению или повышению артериального давления и, как минимум, ухудшению общего самочувствия, головокружению.

Если Вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, боли или ограничение подвижности в шее или воротниковой зоне, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы не пропустить серьезное заболевание.

Кому будет полезен массаж шеи?

Массаж прекрасно помогает людям, страдающим бессонницей и недосыпанием. Как часто вы сталкивались с тем, что, вроде бы, приняв комфортную позу на подушке, просыпаетесь с чувством скованности и «затекшей» шеей? Такие шейные зоны следует приводить в порядок и активировать в них механизмы самовосстановления.

Чаще всего, такой массаж используется вместе с другими его видами. Обычно шею «оставляют на потом» при общем массаже, или массаже спины. Большинству клиентов проводят его в лежачем положении, при желании можно провести массаж в положении сидя.

Шейный массаж относится к ручным видам массажа, так как выполняется он руками опытного и квалифицированного массажиста. При необходимости или желании пациента, может быть использован аппарат для вибрационного массажа.

Чем сможет помочь профессиональный массажист?

Шея — это очень нежная и чувствительная часть человеческого организма, которая одновременно выполняет очень важные функции и несет в себе множество жизненно важных анатомических образований. К шее притрагиваться нужно с большой осторожностью, дабы своим «массажем» не причинить вред. Поэтому такой важный отдел организма лучше доверить профессионалу, который имеет большой опыт работы и может к каждой из них индивидуальный подход.

Массаж воротниковой зоны и шеи положительно влияет на общее состояние организма и самочувствие человека. Сама процедура довольно приятная и не доставляет никаких дискомфортных ощущений, а, тем более, болей.

Массаж воротниковой зоны и шеи обладает и хорошим косметическим эффектом. Благодаря ему кожные мышцы и кожа получают достаточное количество питательных веществ, воды. Так, кожа лучше питается, усиливаются процессы ее восстановления, она подтягивается и становится более упругой, что добавляет ей молодости и уносит годы очень далеко. Очень важно, чтобы кожа получало достаточное количество воды, иначе все процессы не смогут полноценно происходить, что приведет к ее «усыханию» и сморщиванию. Массаж может помочь и в устранении участков лишнего жира, что располагаются под поврежденной и истощенной кожей.

Когда массаж шеи особенно полезен?

Состояния и заболевания, при которых нужно делать массаж воротниковой зоны и шеи:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночного столба (шейный остеохондроз);
  • шейный радикулит;
  • шейный спондилез;
  • межпозвоночная грыжа диска в шейном отделе позвоночника;
  • другие заболевания позвоночника в шейном отделе;
  • боли, дискомфорт, онемение, жжение, чувство бегающих мурашек и другие нарушения чувствительности в области шеи и воротниковой зоны;
  • мигрень;
  • другие головные боли;
  • раздражительность;
  • пониженное настроение;
  • повышенное или пониженное артериальное давление (АД);
  • слабость;
  • гипертоническая болезнь;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • неврозы;
  • нарушения сна;
  • синдром хронической усталости;
  • нервное перенапряжение;
  • умственное перенапряжение;
  • многие другие заболевания.

P.S. Рекомендуем пройти полный курс массажа шеи для достижения хорошего результата. Гарантируется исчезновение жалоб, а также улучшение настроения, самочувствия и возвращение к полноценной и активной жизни.

Расскажите о массажисте друзьям в соц.сетях: